婆媳關系處的很差，容易誘發抑郁嗎？

今天我們一起來探討下這個問題。

婆媳關系是千年來更古不變的話題，婆媳關惡劣也許會造成抑郁，也許不會。為什么這么說呢，首先我們可以把所謂婆媳關系升華成生活環境。婆媳關系差=生活環境差，如果臨時突發沖突，也可以看做是一個應激創傷，所以，從這個公式來看，長期的婆媳關系惡劣，可以是誘發抑郁的一個外在因素。

還有句話叫做：一切看心態。通透的人，如果不自傷，別人的言語和行為是無法傷及自己的。面對生活中的一地雞毛，學會自我調節，尤為重要。